Yoga Horizon : Une heure suspendue face à l’océan

Yoga Horizon : Une heure suspendue face à l’océan

Bonjour les yoginis

Parfois, on n’a pas besoin de plus.
Une heure. Un tapis. Le ciel. Le sable. Le souffle. Et l’océan.

C’est exactement ce que je vous propose avec Yoga Horizon, une expérience unique de yoga en extérieur, au cœur d’un des plus beaux paysages du Bassin d’Arcachon.

Une séance au sommet… ou au pied de la Dune

Selon les conditions météo, on se retrouve au sommet ou en contrebas de la Dune du Pilat.
Dans les deux cas, l’énergie du lieu est là : vivante, apaisante, inspirante.

Pendant une heure, je vous guide dans une pratique fluide et profonde, adaptée à tous.
Respiration, mouvement doux, ancrage, recentrage… Le décor devient un allié de la pratique.

Pourquoi pratiquer ici ?

Le cadre agit instantanément :

• Le sable invite au relâchement.

• La vue ouvre l’espace intérieur.

• Le vent libère ce qu’on retient.

• Vient créer de l'espace dans ton corps.
  

C’est une manière d’habiter son corps différemment, dans la nature, dans l’instant, sans effort.

Accessible à tous

Pas besoin d’un niveau particulier.
Il suffit de venir avec l’envie d’être là, pleinement.
D’apporter une serviette, une gourde, un tapis si vous avez. Et de vous laisser porter.

Tous niveaux bienvenus
Dune du Pilat – sommet ou contrebas (selon météo)
Tarif : 30 €
⏱ Durée : 1h

Un moment pour soi

Yoga Horizon, c’est plus qu’une séance.
C’est une parenthèse de liberté.
Une manière de revenir à l’essentiel.
Une heure de présence, face à l’horizon… pour se retrouver en soi.

Je vous y attends,
Virginie