Rentrée yoga : découvrez le nouveau planning 2025 à La Teste & Arcachon !

Rentrée yoga : découvrez le nouveau planning 2025 à La Teste & Arcachon !

Bonjour à tous et à toutes

J’espère que vous avez passé un bel été !
Je suis ravie de vous retrouver pour une nouvelle saison de yoga, placée sous le signe du recentrage, de l’ancrage et de la vitalité.

Et pour vous accompagner au mieux, je vous ai préparé un nouveau planning, avec des créneaux adaptés à vos envies et à vos emplois du temps.

Le planning de la rentrée 2025

À La Teste

• Lundi :
  9h30-10h30 – Restauratif Yoga
  11h-12h – Yin Yoga
  19h-20h – Hatha Flow

• Mardi :
  11h-12h – Hatha Yoga
  12h30-13h30 – Yin Yoga
  18h15-19h15 – Yin Yoga

• Mercredi :
  18h15-19h15 – Yoga Dynamique
  19h30-20h30 – Yin Yoga

À Arcachon

• Jeudi :
  10h30-11h30 – Hatha Yoga
  18h-19h – Hatha Yoga

• Vendredi :
  12h30-13h30 – Yoga Dynamique

Et comme toujours :

Un dimanche par mois, un atelier autour d’un thème différent

Reprendre en douceur, à son rythme

Reprendre le yoga en septembre, c’est se donner un point d’ancrage dans l’agitation de la rentrée. Que vous aimiez le Yin, le Hatha, le Yoga dynamique ou que vous préfériez un moment plus méditatif, il y a un créneau pour vous.

N’hésitez pas à revenir à votre rythme. Le plus important, c’est de vous écouter, de créer de l’espace… et de rester fidèle à vous-même 🌿

Je suis impatiente de vous retrouver sur le tapis ✨
À très bientôt,
Virginie