LE YOGA : bulle de douceur et de sérénité

Offrez-vous une bulle de douceur avec des cours de yoga adaptés à vos besoins. Virginie, experte en yoga et formée au Yin Yoga, vous guide pour retrouver équilibre et sérénité, que ce soit en cours collectif ou individuel. Réservez votre tapis dès maintenant !

Virginie

9/13/20191 min read

LE YOGA : bulle de douceur et de sérénité

Mon expérience me permet de vous accompagner dans la pratique du yoga, en fonction de vos besoins …

Je suis formée aux différentes pratique de yoga, et dernièrement au Yin Yoga : une pratique douce idéale en complément d’activités dynamiques . Ce yoga permet de travailler l’ensemble du corps et l’esprit .

Je participe également à des formations en partenariat avec Pole Santé de La Teste : activités physiques adaptées et le cancer, les maladies cardio vasculaires, activités physiques adaptées et les maladies chroniques…

L’enseignant APA complète les activités des autres soignants et thérapeutes . Pour soulager la fatigue, les douleurs, combattre la maladie, gérer les émotions …

Je dispense des cours collectifs ou individuels selon vos besoin et vos envies.

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TENDANCE YOGA
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